пригощатися, брати без дозволу, тримати себе в руках
Help oneself — це фразове дієслово, яке означає самостійно брати їжу або напої, а також діяти без сторонньої допомоги.
verb — значення 1
To serve oneself food or drink, especially when invited to do so by a host.
Самостійно брати їжу або напої, особливо коли господар запрошує це зробити.
Приклади:
Please, help yourself to the cake.
Будь ласка, пригощайтеся тортом.
Feel free to help yourself to more coffee.
Не соромтеся, пригощайтеся ще кавою.
verb — значення 2
To take something for one's own use, often without asking for permission.
Брати щось для власного користування, часто без дозволу.
Приклади:
He helped himself to my pens without asking.
Він взяв без дозволу мої ручки, не запитавши.
verb — значення 3
To manage or control one's own actions or emotions.
Вміти контролювати власні дії або емоції.
Приклади:
She could not help herself and started laughing.
Вона не змогла стримати себе і почала сміятися.